Ateliers d’art-thérapie pour enfants (7 à 11 ans)
Co-animés avec Isabelle Godinet (art-thérapeute)
À partir d’octobre, deux mercredis après-midis par mois seront dédiés à des ateliers d’art-thérapie pour les enfants présentant des difficultés scolaires, relationnelles ou familiales.
L’objectif : offrir un espace d’expression bienveillant où chaque enfant peut développer sa confiance en lui.
Ateliers pour femmes enceintes et couples
Co-animé avec Aude Lebigre (sophrologue)
Un moment de détente et de création pour préparer l’arrivée de bébé. Au programme : fabrication au choix d’un attrape-rêve, d’un tableau prénom ou d’une guirlande décorative. La séance se terminera par un temps de sophrologie pour se recentrer et se relaxer.
Je propose également des séances individuelles ou en famille, adaptées aux enfants comme aux adultes, pour un accompagnement sur mesure.
L’art-thérapie est une approche douce qui permet de :
- Exprimer des émotions difficiles à verbaliser
- Développer la confiance en soi et l’estime personnelle
- Apaiser le stress, l’anxiété et les tensions
- Favoriser la communication et la cohésion familiale
- Trouver des ressources internes pour mieux traverser les moments difficiles
Ces séances offrent un espace sécurisé, bienveillant et créatif où chacun peut explorer son monde intérieur à son rythme, grâce à des outils artistiques variés.